Uma das queixas mais frequentes em consultórios ortopédicos, afeta atletas e pessoas sedentárias, já que o joelho é uma das articulações mais exigidas do corpo humano.
O joelho está constantemente envolvido em movimentos como caminhar, correr, subir escadas e até permanecer em pé por longos períodos. Por ser uma estrutura complexa, formada por ligamentos, cartilagens, meniscos e ossos, qualquer impacto, movimento brusco ou sobrecarga pode resultar em uma lesão no joelho, o que pode comprometer a mobilidade, gerar dor e impactar diretamente a qualidade de vida.
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Índice
O que são as lesões no joelho?
São alterações que comprometem o funcionamento normal do joelho, podendo envolver estruturas como ligamentos, cartilagem, tendões ou meniscos, sendo que cada tipo de lesão no joelho apresenta características específicas, variando em gravidade, sintomas e formas de tratamento. Essas lesões ocorrem de forma aguda, como em casos de traumas durante atividades esportivas, ou de forma progressiva por conta do desgaste natural ou movimentos repetitivos ao longo do tempo.
Principais lesões no joelho
Existem diferentes tipos de lesão no joelho, cada uma com causas e impactos distintos, por isso é fundamental entender as mais comuns para facilitar a identificação precoce e buscar o tratamento adequado, evitando complicações e agravamentos.
A seguir, destacamos algumas das principais condições que caracterizam uma lesão no joelho, explicando suas particularidades e como elas afetam a estrutura e o funcionamento da articulação.
Ligamento cruzado anterior (LCA)
A ruptura do ligamento cruzado anterior é uma das formas mais conhecidas de lesão no joelho, especialmente entre praticantes de esportes que exigem mudanças rápidas de direção, como futebol, basquete e vôlei. Quando ocorre essa lesão, o paciente geralmente relata um estalo no momento do trauma, seguido de dor intensa, inchaço e dificuldade para apoiar o peso do corpo. O tratamento vai variar entre fisioterapia e cirurgia, a depender da gravidade e do nível de atividade da pessoa.
Meniscos
Os meniscos consistem em estruturas cartilaginosas responsáveis por absorver impactos e estabilizar o joelho, e sua lesão é uma das mais frequentes, acometendo jovens, por trauma, e pessoas mais velhas devido ao desgaste natural.
A lesão no joelho envolvendo os meniscos costuma provocar dor localizada, sensação de travamento e dificuldade para movimentar a articulação.
Ligamento cruzado posterior (LCP)
Embora menos comum que a lesão do LCA, o comprometimento do ligamento cruzado posterior também representa uma relevante lesão no joelho, normalmente associada a traumas diretos, como acidentes automobilísticos ou quedas com impacto na parte anterior da perna.
Essa lesão no joelho pode causar dor, inchaço e sensação de instabilidade, principalmente ao caminhar ou descer escadas.
O tratamento depende do grau da lesão e pode incluir desde medidas conservadoras até intervenção cirúrgica em casos mais graves.
Condromalácia patelar
A característica dessa condição é o desgaste da cartilagem localizada atrás da patela, acometendo principalmente pessoas que realizam atividades repetitivas ou que possuem desalinhamento da articulação. Nesse tipo de lesão, o paciente costuma sentir dor na parte frontal do joelho, especialmente ao subir escadas, agachar ou permanecer sentado por longos períodos.
Aqui, é fundamental o fortalecimento muscular e a correção de hábitos para aliviar os sintomas e evitar a progressão do quadro.
Entorses e luxações
As entorses e luxações são tipos de lesão no joelho que costumam ocorrer quando há um movimento brusco que ultrapassa o limite da articulação. Consequentemente, acabam causando estiramento ou ruptura de ligamentos, além do deslocamento de estruturas do joelho.
Esse tipo de lesão no joelho é comum em atividades esportivas e pode variar de leve a grave, com sintomas que incluem dor intensa, inchaço e dificuldade de movimentação, exigindo avaliação médica para definição do tratamento mais adequado.
Sintomas de alerta
Os sintomas de uma lesão no joelho variam de acordo com o tipo e a gravidade, mas alguns sinais devem servir como alerta para a busca de avaliação especializada, principalmente quando persistem ou pioram com o tempo.
Entre os principais sintomas estão:
- Dor intensa;
- Inchaço;
- Limitação de movimento;
- Sensação de instabilidade;
- Dor persistente mesmo em repouso;
- Dificuldade para dobrar ou esticar completamente o joelho.
Esses sinais indicam que a lesão no joelho pode ser mais séria do que aparenta, tornando essencial a rápida procura por orientação profissional.
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Diagnóstico e tratamento
Precisa ser realizado por um especialista, como o nosso ortopedista, o Dr. Rodolpho Scalize, que irá avaliar o histórico do paciente, realizar exame físico e, se necessário, solicitar exames de imagem como ressonância magnética ou radiografia.
Quando se trata de o que fazer para curar a lesão no joelho, é importante entender que o tratamento varia conforme o tipo e a gravidade da lesão, e pode incluir repouso, uso de medicamentos, fisioterapia e, em alguns casos, cirurgia.
Além disso, medidas preventivas como fortalecimento muscular, alongamento e prática de atividades físicas com orientação adequada são essenciais para evitar uma nova lesão no joelho, contribuindo para a saúde e o bom funcionamento da articulação ao longo do tempo.
Fontes: